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Benessere - Davis Susan E.

Benessere


Ficha técnica


  • Titolo: Benessere
  • Autore: Davis Susan E.
  • Editore: Fabbri
  • I dati pubblicati: 2005
  • ISBN: 9788845114151
  • Formato del libri: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero di pagine: 320
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Dimensione del file: 39MB

Sinossi di Benessere Davis Susan E.:

Frutto della ricerca e del lavoro di professionisti di tutto il mondo, questolibro e un compendio di consigli per migliorare la forma fisica e la qualitadella vita. In dodici capitoli si esplora una serie di bisogni e beneficifondamentali, e si suggeriscono con un approccio semplice e pratico terapie eattivita ispirate a yoga, tai chi, aromaterapia, esercizi Pilates, massaggio,consigli per l'alimentazione, la meditazione, la cura della pelle...
The result of the research and the work of professionals throughout the world, this book is a compendium of tips to improve your fitness and quality of life. In twelve chapters she explores a series of fundamental needs and benefits, and you suggest with a simple and practical approach therapies and activities inspired by yoga, tai chi, aromatherapy, Pilates exercises, massage, nutrition tips, meditation, skin care ...
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